Calcium Plus

Csillag:
100% of 100
11  Értékelések Értékelés hozzáadása
SKU
672
3 150 Ft
Készleten

Rendelj minimum 20000 Ft értékben és mi INGYEN kiszállítjuk!

  • Csomagolás

    Flakon
  • Kiszerelés

    60 kapszula
Jelentkezz be hogy lásd hány pontot nyerhetsz
Garantált minőség
5% hűségpontban minden rendelésnél
Ingyenes szállítás

Mi a kalcium?

A kalcium egyike az esszenciális ásványoknak minden élő szervezet számára, beleértve az embereket is. A szervezetben található kalcium mennyiségnek a 99%-a a csontokban és a fogakban van, és lényeges szerepe van ezek növekedésében, fejlődésében és megtartásában. A szervezet önmagában nem tud kalciumot előállítani, ezért ezt az esszenciális ásványi anyagot a táplálékból kell magunkhoz vennünk, pl. tejtermékek, egyes zöldségfélék, halfajták fogyasztásával, valamint egyéb forrásokból.

 A kalcium akár 20-25 éves korig erősíti a szervezetben a csontokat, amikor a csontsűrűség a legnagyobb. Ezután a kor után a csontok sűrűsége csökkeni kezd, viszont ez a szerves vegyület hozzájárul ennek a folyamatnak a késleltetéséhez. Ha a szervezetnek több kalciumra van szüksége, mint pl. az intenzív fitnesz programot végzők esetén vagy olyan esetekben, amikor a szervezetben hiány áll fenn, a kalcium pótlás kiegészítőkkel nagyon hasznos lehet.

Melyek a kalcium előnyei?

A témában végzett számos kutatás azt mutatja, hogy erőkifejtéskor és sok energia elhasználásakor kalciumot vesztünk az izzadságon keresztül, ezért gondoskodni kell a kalciumnak a táplálékkal való pótlásáról. Az izmoknak is szüksége van a kalciumra, mivel az szabályozza az izmok összehúzódását, beleértve a szívét is, ami nélkülözhetetlen a szervezet valamennyi funkciója számára. Ugyanakkor hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez is.

 Az egészséges táplálkozásnak különböző forrásokból származó sok kalciumot kell tartalmaznia, főleg olyan személyek esetén, akik sokat sportolnak. Amikor mozogsz, a kalciumszinted csökkenni kezd, ezért kell pótolni a szervezetbe való kalciumbevitelt, hogy elkerülhesd az orvosokat. Minden egyes edzés után szükséged van kalciumra a regenerálódáshoz, főleg ha intenzív testedzést végzel. A kalciumhiány fáradtsághoz, szédüléshez és hosszú távon a csontok gyengüléséhez vezethet, amelynek nagyon kellemetlen balesetek lehetnek a következményei.

Mennyi kalciumot kellene fogyasztanunk?

Ahhoz, hogy pótolhassuk az edzés során szükséges kalciumot a szervezetünkben, a napi adagnak 1500 és 3000 mg között kellene lennie, a testedzés intenzitásának és a célkitűzéseidnek a függvényében. Ezen kívül vitaminokat, mint pl. D-vitamint vagy kolekalciferolt is szedhetsz, hogy megnöveld a kalcium felszívódását a szervezetben, de egyes ásványi anyagoknak, mint pl. a magnéziumnak vagy cinknek is hasonló hatása van.  

 Az online boltunkban megtalálsz minden táplálékkiegészítőt, amelyre szükséged van a csontjaid egészségéhez. Vásárold meg a táplálékkiegészítőidet a Pro Nutrition-tól, és használd ki a verhetetlen ajánlatokat és akciókat.


Vörös alga por Lithothamnium calcareum 2000 mg , kálcium 640 mg (80 %*) és magnézium 60 mg ( 16 %*), cink (cink-citrát) 5 mg (50 %*), D3-vitamin (kolekalciferol) 2,5 μg (50 %*).
Inaktív összetevők: Kapszula héj (zselatin, színezék: titán-dioxid)

Összetétel2 kapszula
Vörös alga por Lithothamnium calcareum  2000 mg
amelyből kálcium 640 mg (80 %*)
és magnézium 60 mg ( 16 %*)
Cink (cink-citrát) 5 mg (50 %*)
D3-vitamin (kolekalciferol) 2,5 μg (50 %*)
*  RDA - ajánlott napi bevitel. 

Fogyasszon 2 kapszulát napi 1-2 alkalommal, lehetőleg étkezés után. 

Write Your Own Review
Értékelés írásához be kell jelentkezz, vagy hozz létre egy fiókot