Nőknek

A nők számára kifejlesztett táplálékkiegészítők fontosak lehetnek a jobb általános állapot, az optimális egészségi szint, több energia vagy nagyobb vitalitás érdekében. Nagyon nagy a változatosság a nők számára kialakított táplálékkiegészítők között: a vitamin- és ásványianyag- vagy zsírsavtartalmú készítményektől a fehérjetartalmú termékeken keresztül az energizáló vagy anyagcserét serkentő termékekig.

 A sportoló vagy fitnesz gyakorlatokat végző nők kiemelkedő eredményeket érhetnek el a célkitűzéseik függvényében megválasztott táplálékkiegészítőknek köszönhetően. A nők számára ajánlott táplálékkiegészítőket nem csak a diétához és a fogyáshoz lehet hozzárendelni. Ezen kívül számos olyan termék van, amely hozzájárul az alak tonizálásához és formálásához, például a fitneszhez vagy edzőtermi gyakorlatokhoz speciálisan nők számára kialakított kiegészítők.

 Milyen táplálékkiegészítőket választhatnak a nők?

 Ajánlott, hogy a hölgyek is a célkitűzéseik függvényében válasszák ki a kiegészítőket. A cél lehet fogyás, az alak tonizálása, a jobb fizikai állóképesség, vagy akár az egészségesebb, energikusabb életmód. A nők számára kialakított legnépszerűbb kiegészítők közül ajánljuk:

 A sportoló nők számára kialakított táplálékkiegészítők

A sportgyakorlatokat vagy fizikai edzést végző nők fehérjetartalmú turmixokat fogyaszthatnak, mint pl. a tejsavófehérje-alapú italok. Ezek hozzájárulnak a női alak tonizálásához szükséges izomzat fejlődéséhez, valamint elősegítik a sportgyakorlatokat követő regenerálódást. Ugyanakkor hasznosak lehetnek az egészséges ízületeknek kialakított kiegészítők, mint pl. az arginint, BCAA-t, karnitint tartalmazó termékek.

 Táplálékkiegészítők egészséges életmódra törekvő nőknek

Egy egészséges étrend ellenére sem mindig könnyű biztosítani a napi tápanyagszükségletet.  Ezért a táplálékkiegészítők különösen hasznosak lehetnek a jó közérzet és a szervezet általános egészségének biztosítása érdekében. Ezek vitaminokat (C-vitamin, B-vitaminok), ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, króm), zsírsavakat, például Omega 3-at vagy  Omega 3, 6 és 9 tartalmú készítményeket, de egyéb, az immunrendszer erősítésére és a fáradtság csökkentésére ideális termékeket foglalnak magukba.

 A súlycsökkenésre törekedő nők számára kialakított táplálékkiegészítők